Postingan berikut adlh seputar manfaat mineral seng yg telah banyak diketahui.Seng / zinc adlh salah satu mineral yg dipelukan oleh tubuh kita. Kekurang mineral seng dlm tubuh dpt menyebabkan gangguan kesehatan berupa gejala-gejala seperti luka yg lama sembuh, pertumbuhan tubuh yg lambat, gangguan mental, diare, rambut rontok, dan kehilangan nafsu makan. Mineral Artis Top Dunia seng banyak terkandung dlm beragam ragam makanan seperti kerang, daging, ayam, kacang-kacangan, biji-bijian, bulir utuh, dan produk susu. Apa manfaat mineral seng bagi tubuh kita?
Meningkatkan Imunitas Tubuh
Mineral seng diketahui turut menolong menjaga kekebalan tubuh. Menambah asupan mineral seng berguna mengobati demam dan gejala-gejala demam. Mineral seng jg berguna menolong mempercepat penyembuhan luka.
Menjaga Kesehatan Metode Pencernaan
Mineral seng berguna menjaga kesehatan sistem pencernaan. Meningkatkan asupan mineral seng dpt menolong mengurangi gejala diare.Diare adlh salah satu gejala defisiensi mineral seng.
Menangkal Radikal Bebas
Seng adlh salah satu mineral yg mempunyai khasiat antioksidan yg menangkal reaktivitas radikal bebas dan mencegah kerusakan sel akibat stress oksidatif.
Membantu Mengatur Glukosa Darah
seng jg diketahui menolong mengontrol aktivitas insulin. Insulin adlh hormon yg mengontrol kadar glukosa darah. Mencukupi keperluan mineral seng dpt mengurangi resiko diabetes.
Membantu Fungsi Hormon Thyroxine
Thyroxine adlh hormon yg dihasilkan oleh kelenjar tiroid (kelenjar gondok) yg penting bagi metabolisma tubuh. Seng menolong merubah hormon thyroxin menjadi triiodothyronine.
Menyuburkan Rambut
Mineral seng diketahui sebagai salah satu gizi rambut dan telah banyak digunakan dlm beragam produk shampoo dan produk perawatan rambut lainnya. Salah satu gejala defisiensi mineral seng adlh rambut rontok.
Menjaga Sensitivitas Indera Perasa dan Indera Penciuman
Kekurangan mineral seng dpt mngurangi sensitivitas indra perasa (indra pengecap) dan indra penciuman. Hal ni dpt mengurangi selera makan seseorang.
Menjaga Kesehatan Kulit
Mineral seng berguna menolong menjaga kesehatan kulit. Mineral seng dibutuhkan dlm produksi kolagen, suatu jaringan penghubung yg dibutuhkan untk pertumbuhan dan koreksi kulit. Mineral seng diketahui dpt menolong mengobati beberapa gangguan kulit seperti eksim (eczema), psoriasis, ketombe, ruam popok (diaper rush), luka, dan kulit terbakar.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar